Mode – essentiels de l’été : mes pièces à shopper

Le printemps laisse doucement place aux températures estivales de l’été. C’est le moment de ressortir les petites robes à fleurs, les sandales en cuir et les sacs panier … Cet été on l’attend avec impatience, après un printemps confiné suite à cette crise sans précédent, on espère tous pouvoir profiter (avec intelligence et respect des gestes barrières) de notre mois de vacances ! Pour patienter encore un peu et s’imaginer l’été parfait, je vous propose trois pièces à shopper que je trouve (selon mon humble goût) top à la mode pour l’été.

Le sac BALI ou le sac pannier

Alors oui, le sac Bali ne date pas d’hier, ce n’est pas un « nouveau » modèle mais clairement pour moi c’est un petit must have. Il fleur bon l’été, il va avec tout, il est pratique (étonnamment on y range pas mal de choses !) et conçu à partir de matériaux naturels (osier ou rotin et cuir). Le seul hic, c’est son prix qui peut être bien exagéré en métropole, aux alentours de 40€. Quand on sait qu’on peut l’avoir pour grand max 10€ à Bali, ça fou un petit coup.

Si le Bali Bag vous barbes, qu’il vous parait trop cher et que vous avez simplement envie de vous démarquer (faut l’avouer on le voit partout), vous pouvez aussi craquer pour un joli sac panier ! Totalement dans la tendance, il se décline à foison et on ne risque pas de s’ennuyer à en faire collection (c’est d’ailleurs mon cas, en hiver ça fait une très jolie déco dans mon entrée haha).

@coralietecher / Bali Bag

Une paire de mules

C’est la grande tendance du moment, vous n’avez clairement pas pu passer à côté ! Les mules font leur grand retour après une gloire fulgurante dans les année 90/2000. Personnellement j’en était très très fan petite, et je ne m’imaginais pas voir cette tendance de retour. Mais forcément avec la mode on n’est jamais sûre de rien. Le petit hic des mules ? Si vous avez la marche rapide comme moi il est fort possible que vous vous retrouviez à perdre votre chaussures toutes les 30 secondes…. Tant pis, on veut bien faire ce petit sacrifice de confort tant elles sont belles, n’est-ce pas ?

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@coralietecher / Stradivarius

Une robe fleurie

C’est un peu mon must de chaque été, la robe fleurie (ou liberty) c’est vraiment l’appel des vacances. Longue, courte, mi-longue, manche bouffantes, à bretelle, à volants… Il en existe pour tous les goûts et mon plus grand rêve est de toutes les avoir. Cette année, même si on va devoir rester en France (c’est pas plus mal, notre pays est vraiment beau!) je vais me faire un grand plaisir à porter toutes les robes liberty qui m’attendent dans mon dressing mais aussi celles que je n’ai pas encore…. 😉

@coralietecher / Robe Zara (co été 2019)

Un top à col bardot

Que j’aime ce genre de top. Si féminin, si élégant, ça change toute la silhouette de découvrir ses épaules, pas vrai ? En été je trouve ça parfait, comme la robe fleurie c’est un must have à porter avec une petite jupe, un short ou un jean (ce que vous voulez en fait). On peut opter pour le modèle crop ou une version plus longue. Manches bouffantes ou très courtes, là aussi on a le choix parce qu’après tout la mode on l’adopte à sa sauce ! Personnellement j’ai un faible pour le modèle crop top.

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@coralietecher / Top Shein

Ma sélection shopping :

Beauté – Pourquoi intégrer un rouleau de cristal à sa routine beauté

C’est un article que je veux écrire depuis longtemps. Pourquoi faut-il intégrer un rouleau de cristal à sa routine beauté ? J’en ai déjà parlé sur Instagram et j’ai eu pas mal de retours curieux quant à son efficacité et son utilisation. Je vous propose un petit condensé de mon expérience ici, en espérant que cela germera l’idée de vous en faire votre propre avis !

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Beauté – comment prendre soin de mes pieds à la maison ?

Les pieds sont, au contraire de nos mains, trop souvent oubliés quand on parle de routine beauté. C’est bien dommage, il ne faut pas oublier que ce sont ces deux petons qui soutiennent notre poids et nous permettent de nous déplacer tous les jours… Rendons leur hommage comme il se doit, et pour une fois prenons soin d’eux !

Sport à la maison (débutante)- les cours que j’adore suivre sur Youtube

Le confinement a fait naitre bien des passions en nous… Le sport est certainement la première à avoir émergé des tréfonds de notre inconscient (cf les milliers de joggueurs apparus en une semaine). D’un seul coup la France entière s’est mise à bouger et … moi aussi ! Si vous êtes peu sportive comme moi ou simplement débutante en la matière, je vous propose de découvrir les cours que j’adore suivre sur Youtube, assurés adaptés à nos petites compétences !

Je n’ai jamais été inactive mais jamais vraiment très sportive non plus. J’ai bien pratiqué la danse classique et le jazz moderne de mes trois ans et demi à mes treize ans (le grand regret de ma vie fut d’avoir arrêté !), et après ça plus grand chose. Avant le confinement nous étions inscrit en salle avec mon copain, juste histoire de faire bonne impression car la rigueur n’était pas au rdv, quelques séances par mois et pas plus. À la maison il m’arrive de pratiquer du yoga et parfois quelques exercices de cardio, mais là aussi de manière très ponctuelle. À vrai dire, je ne m’en suis jamais bien inquiétée car j’ai très longtemps était fine et n’avais pas besoin de me bouger. Mais voilà, depuis deux ans à peu près, mon corps a décidé de changer et de prendre du poids. Comme ça, sans même me prévenir j’ai pris en une année plus de quinze kilos. Autant vous dire que je n’ai pas apprécié ! Depuis j’essaye de faire attention, mon alimentation comporte beaucoup de fruits, légumes et produits frais, je m’attache à me bouger tous les jours (marcher, j’adore ça!) et j’atteint toujours mes dix mille pas. Sauf qu’avec le confinement, je suis loin de pouvoir les faire… Du coup j’ai décidé de me booster (vraiment) et de suivre un rythme régulier d’exercices tous les matins pour garder la forme et surtout remodeler mon corps afin qu’il redevienne plaisant à mes yeux. Cette période d’introspection est idéale, on a le temps de le faire, si on ne s’y met pas maintenant on ne s’y mettra jamais alors c’est parti !

Les cours de Yoga pour débutante avec Diva Yoga

Le yoga est une pratique idéale pour réveiller son corps. Je suis très loin d’être une yogi aguerrie mais j’aime le pratiquer. Il me détend et me booste pour la journée. Les cours que je suis sur Youtube sont dispensés par DIVA YOGA, cette québécoise experte en la matière nous accompagne pas à pas avec douceur et professionnalisme dans la découverte de la pratique. Sur sa chaîne on trouve absolument tout ce dont on à besoin pour retrouver une belle silhouette. Des bras à tonifier en passant par la taille à affiner, on peut aussi suivre des exercices pour se détendre les cervicales, soulager ses douleurs lombaires ou encore se défaire de son stress. ATTENTION les pauses de Yoga ne sont pas toujours praticables par tous, notamment ceux qui souffrent de douleurs (dos, poignets, cou) comme c’est mon cas. À savoir que DIVA YOGA s’assure toujours de prévenir du risque, d’autres ne le font pas forcément !

Les cours de remodelages sans équipements

Lors de ma prise de poids subite j’ai surtout pris des bras. Ce que je vais dire va peut-être paraitre exagéré mais c’est vraiment ma phobie et je n’en veux plus ! C’est donc cette zone que je travaille en priorité. N’étant pas d’une nature très tenace quand il s’agit de faire du sport, j’ai cherché sur YOUTUBE des exercices qui ne me mettrait pas par terre dès les premières minutes et surtout praticable sans équipement car je n’en ai pas et merci dieu internet, j’ai trouvé !

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La chaine d’April Han Fit&Fashion, propose de bons exercices sans équipements, rapides et efficaces pour se refaire une petite silhouette d’enfer en 30 jours ! C’est avec elle que je travaille mes bras sur la vidéo : Bras minces en 30 jours, 10 minutes d’exercices c’est vraiment rien, ça pique mais ça fait du bien.

Pour des cours de fitness bien motivant, je suis la chaîne Belle et Sportive qui prodigue des exercices, ça fatigue et ça fait mal mais c’est ce qu’on cherche pas vrai ? Avec elle, je travaille à affiner mes cuisses en suivant cette vidéo : Affiner l’intérieur des cuisses en 8 minutes. Je vous invite à visiter sa chaîne si vous ne la connaissez pas.

Les cours pour affiner son visage

La gym faciale c’est aussi du sport et vous en avez sûrement déjà entendu parlé. La mode émerge de plus en plus et les magazines pondent des articles sur le sujets depuis quelques mois. Cette pratique, ma mère la suit depuis des années et à 51 ans je peux vous dire que sa peau est aussi lisse que la mienne et son ovale bien tendu ! Puisqu’il vaut mieux prévenir que guérir, j’ai décidé de m’y mettre aussi. Et puis j’avoue que j’ai bien envie d’affiner mon visage qui a pris un peu de gras avec la prise de kilos. Pour se faire, j’ai suivi les conseils de ma mère et je me suis abonnée à la chaîne de YOGA VISAGE, Sylvie est une professionnelle qui prodigue des conseils avisés quant à la pratique. Ici rien de bien fatiguant ni de difficile. Les exercices peuvent se faire à tout moment de la journée et n’importe où, même au bureau (quand on pourra y retourner). Attention, après les premiers exercices des petites courbatures, là où on ne soupçonnait pas pouvoir en avoir, sont à prévoir !

Voilà pour ce qui est de ma routine sportive, j’espère qu’elle pourra vous être utile 😉

J’ai testé – La cure de sébum pour mes cheveux

Confinement oblige, me revoilà avec un nouvel article et un nouveau test que l’on peut facilement reproduire à la maison, j’ai nommé : la cure de sébum. Oui je sais, rien de bien glamour dit comme ça, pourtant cette pratique beauté (trop sous-estimée) a le mérite d’être vantée. Je vous explique ici en détails comment s’est passé la mienne, et surtout quels sont les résultats !

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Mode – essentiels du printemps : mes trois pièces à shopper

Il n’est pas encore là, le temps nous le fait bien comprendre mais je ne peux m’empêcher de penser au printemps, pas toi ? Les brises légères, les nuits fraîches, les petites vestes, les jupes longues qu’on pourra enfin retrouver sans collants ! Bref, il me tarde on l’a compris, alors pour patienter je me suis préparé une petite liste des pièces à shopper pour la saison à venir.

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